Top 7 Thực Phẩm Chức Năng Giúp Ngủ Ngon Cho Người Già
- namxanhnui
- 12 thg 11, 2024
- 3 phút đọc
Mất ngủ là "kẻ thù" thầm lặng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Ngoài việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, nhiều người hiện nay tìm đến các thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ. Hãy cùng Núi Nam Xanh khám phá top 7 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon dành cho người cao tuổi.
Top 7 thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ tốt nhất cho người già
Việc bổ sung thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ kết hợp cùng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp cải thiện tình trạng mất ngủ cho người cao tuổi.
1. AGILE – Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cho người già
AGILE là sản phẩm do Công ty Dược liệu Núi Nam Xanh sản xuất, giúp cải thiện giấc ngủ, ổn định nhịp tim và huyết áp, giảm nguy cơ tai biến và đột quỵ. Sản phẩm có dạng lon nước tiện dụng, với thành phần chính từ nước dừa, gừng và lạc tiên, phù hợp với nhiều khẩu vị.
2. Viên uống Natrol Melatonin 10mg
Đến từ Mỹ, Natrol Melatonin 10mg hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, dễ dàng hấp thu và có vị ngọt dịu, tiện lợi cho người cao tuổi. Sản phẩm giúp cải thiện giấc ngủ sâu hơn, giảm căng thẳng và lo âu.
3. OTiV
Sản phẩm OTiV từ Ecogreen, chứa chiết xuất blueberry, hỗ trợ chức năng não, cải thiện giấc ngủ, và giúp giảm các triệu chứng của bệnh tai biến, đau nửa đầu, và mất ngủ.
4. Puritan’s Pride Melatonin 10mg
Puritan’s Pride Melatonin giúp giấc ngủ sâu, cải thiện tình trạng mất ngủ và giúp giảm stress. Sản phẩm an toàn, không chứa chất bảo quản và phù hợp cho cả người trưởng thành lẫn người cao tuổi.
5. Nature Made Supports Restful Sleep
Đến từ thương hiệu Nature Made, sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, cân bằng nhịp sinh học và giảm căng thẳng, giúp người cao tuổi có giấc ngủ sâu và tinh thần thoải mái hơn.
6. M4G Multi-Vitamin For 50+
M4G là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe, đặc biệt phù hợp với người trên 50 tuổi.
7. Ginkgo Biloba 120mg Trunature
Trunature Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ trí nhớ và giảm nguy cơ tai biến, phù hợp với người già có triệu chứng tiền đình như chóng mặt, ù tai.
Câu hỏi thường gặp khi sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ
Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ mang lại nhiều lợi ích cho người cao tuổi, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm thiểu nguy cơ các bệnh do mất ngủ. Tuy nhiên, người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lợi ích của thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cho người già
Thực phẩm chức năng giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ điều trị một số bệnh và tăng cường sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi. Sự kết hợp giữa việc sử dụng thực phẩm chức năng và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống đáng kể.
Vừa rồi Núi Nam Xanh đã cung cấp tới quý độc giả những thông tin hữu ích nhất về thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cho người già. Như đã đề cập, việc việc sử dụng thực phẩm này có thể mang lại một số lợi ích đáng kể trong việc duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, người dùng cũng cần kết hợp chúng cùng lối sống lành mạnh và chế độ sinh hoạt hợp lý để đạt hiệu quả tốt nhất.
Comments